Ist Schokolade gut für Sie?

Die Phrase "Schokolade ist gut für die Gesundheit", ist Musik in den Ohren ein chocoholic. Für einmal können wir uns auf etwas, das wir gerne genießen und nicht schuldig fühlen. Aber, wie ist Schokolade gut für Ihre Gesundheit? Kakao in Schokolade sind gut für die Gesundheit, da sie mehrere Chemikalien, die das Herz und andere Organe des Körpers profitieren umfassen. Milch-Chocolade sind voll von Kakaobutter, Zucker, Milch, Lecithin, etc., dass Kalorien und gesättigte Fette, um unseren Körper hinzufügen. So, die meisten von den Vorteilen der Kakao tippen, muss man abholen Schokoladentafeln mit den höchsten Mengen an Kakao in ihnen. Werfen wir einen Blick auf die unterschiedlichen gesundheitlichen Vorteile von Schokolade.

Warum ist Schokolade Good for You

Ist Schokolade gut für das Herz

Laut Forschungen, die Einnahme einer kleinen, quadratischen Stück Schokolade am Tag wird dazu beitragen, ein der Blutdruckwerte. So werden Menschen mit Bluthochdruck aus Schokolade profitieren und auch eine Verringerung der Risiken von Herz-Kreislauferkrankungen. Wissenschaftler haben herausgefunden, dass die Menschen den Verzehr von mindestens 7,5 Gramm Schokolade jeden Tag, haben ein 39% geringeres Risiko für Herzinfarkt, als für diejenigen, die nur 1,7 Gramm Schokolade pro Tag verbraucht verglichen. Flavanole im Kakao Boost Stickoxid-Versorgung im Körper und helfen niedrigere Blutdruckwerte. Kakao erhöht die Blutzufuhr zum Gehirn. Darüber hinaus reduziert dunkle Schokolade mit Kakao-Anteil von mindestens 70% oxidativen Stress und erhöht die Gefäß-und Thrombozytenfunktion.

Ist Schokolade gut zur Verhinderung von Krebs

Kakao enthält hohe Mengen an Antioxidantien, deren Funktion es ist, schädliche freie Radikale als Folge des Stoffwechsels gebildet zu zerstören. Für jede 100 Gramm, enthält Bitterschokolade 13.120 Orgonakkumulatoren (Oxygen Radical Absorption Capacity Units). Diese Antioxidantien verhindern, dass Krebs, Alzheimer, Arthritis, Cholesterin und Cholesterin-Probleme Probleme.

Ist Schokolade gut für die Erhöhung der Libido

Laut italienischen Forscher, haben Frauen, die Pralinen auf einer regelmäßigen Basis verbrauchen besser Liebesleben. Sie schlugen eine Verbindung zwischen Schokolade und Sex-Laufwerk. Sie fanden auch heraus, dass die allgemeine sexuelle Funktion und das sexuelle Verlangen höher bei chocoholics war. Hilda Hutcherson, MD, Autor von Pleasure, heißt es, dass Kakao Chemikalien verbunden zu "Entspannung, Rausch und Vergnügen" enthält. Essen Schokolade kurz vor dem Sex, hilft Release Endorphine im Körper. Es besteht im Wesentlichen entspannt und gibt ein Gefühl der Zufriedenheit zusammen mit Erhöhung der Sexualtrieb.

Ist Schokolade gut für Stimmungsaufhellung

Die beiden Chemikalien Serotonin und Dopamin sind chemische Stoffe, über Stimmungen im Körper. Kakao enthält Monoamin oxidieren-Inhibitoren, die die Mengen dieser Hormone Stimmung über längere Zeit im Blut aufrechtzuerhalten und ihre Oxidation zu verzögern. Wegen dieser Verzögerung, erhöht diese Chemikalien frei fließen in den Blutkreislauf über längere Zeiträume hinweg, wodurch der Stimmung.

Ist Schokolade gut für Ihr Gehirn

Vorläufige Untersuchungen an der West Virginia Wheeling Jesuit der Universität vorgeschlagen, dass Schokolade kann man die Konzentration und Aufmerksamkeitsspanne erhöhen. Darüber hinaus ist es verbessert auch die Speicherkapazität erhöht und Fähigkeiten zur Problemlösung, wie Kakao hilft den Blutfluss zum Gehirn. Forschung zeigt auch, dass Schokolade kann zur Erhaltung Gehirnfunktionen mit zunehmendem Alter.

Ist Schokolade gut für Ihre Haut

In einem Forschungsprojekt von deutschen Forschern durchgeführt wurden, wurden 24 Frauen die Hälfte Tasse besonderes Extra-Flavonoid-angereicherten Kakao auf einer täglichen Basis. Nach 3 Monaten hatten diese Frauen glatter, feuchter und geschmeidiger Haut. Forscher glauben, dass die Flavonoide in Kakao UV-Licht absorbieren und somit Schutz der Haut und verbessert das Aussehen. Diese Flavonoide auch im Kampf gegen Falten helfen und auch dazu beitragen, verlangsamen den Alterungsprozess.

Ist Schokolade gut für die Zähne

Schokolade kann gut für das Herz, aber wie kann es sein, gut für die Zähne? Denn nicht Schokolade, um die Zähne Zerfall gereichen? Nun haben Wissenschaftler sagte, dass Schokolade die Möglichkeit, die Säureproduktion Potential der darin enthaltenen Zucker versetzt haben. Die Tannine im Kakao mit der Einwirkung von Bakterien auf den Zähnen, die Hohlraumbildung verringert stören. Der Kakaoanteil in der Schokolade ist gut für die Zähne, aber es ist der Zucker in der Schokolade, die die Probleme verursacht. So kamen zwei europäische Unternehmen Barry Callebaut und Smet, bis mit der ersten jemals Schokolade, die nicht zu Karies nicht förderlich sein. Sie substituiert den Zucker in Schokolade mit einer anderen Art von Zucker als Isomaltulose. Dieser Zucker verhindert Anstieg der Säure in den Mund, was zur Folge hat, was in Karies ist.

Dieser Artikel zum Thema "Schokolade ist gut für dich" sollte nicht auf Schokolade Völlerei gereichen. Diese Fakten über Schokolade und Nutzen für die Gesundheit des Kakaos sollten uns nicht auf einen Vorwand, um überschüssige Schokolade zu verwöhnen. Übermäßiger Genuss führt zu laden Unmengen von Kalorien und gesättigte Fette, dass erhöht das Gewicht und Werte an gesättigten Fetten im Körper, die wiederum Auslöser Herzerkrankungen. So wie bei den meisten Dingen im Leben, scheint Mäßigung an erster Stelle stehen!